Je vous accompagne pour dépasser vos blocages et retrouver votre équilibre : stress, dépression, brun-out, phobies, traumatismes, anxiété, insomnie, burnout, tabac, surpoids …
Vous pouvez me joindre au 07 56 90 77 70 (Appel / SMS / WhatsApp).
Que vous traversiez une période de doute, que vous soyez confronté à des difficultés ou que vous souhaitiez simplement mieux vous connaître, la thérapie individuelle offre un espace confidentiel et bienveillant. Nous explorons ensemble les sources de vos préoccupations et mettons en place des stratégies pour vous aider à avancer.
La thérapie comportementale est particulièrement efficace pour dépasser des blocages, phobies, troubles anxieux ou dépendances. Centrée sur le présent et l'action, elle vise à modifier des schémas de pensée et de comportement limitants pour retrouver un meilleur équilibre et une plus grande liberté.
Le couple peut traverser des crises. La thérapie de couple est un espace de dialogue privilégié pour restaurer la communication, résoudre les conflits et redéfinir les bases de votre relation. J'accompagne les couples à retrouver un chemin vers l'harmonie.
Marre de laisser vos problématiques diriger votre vie ?
Je vous offre un espace sans jugement, inclusif et empli de bienveillance, où votre inconscient peut s’exprimer librement. Ici, les solutions émergent. Ensemble, nous dialoguons avec les profondeurs de votre être pour dénouer ce qui vous entrave.
Vous n’êtes pas « cassé(e) », vous avez juste oublié comment vous libérer, et nous allons retrouver ce chemin ensemble.
Chaque séance est dédiée à vos défis. Je guide, je suggère, mais vous décidez. Avancez à votre rythme, retrouvez votre pouvoir. Plus libre, plus vous-même.
Votre inconscient s’exprime à travers les angoisses, l’anxiété, la cigarette, votre poids ou même vos troubles du sommeil, il vous envoie des signaux pour vous protéger et vous alerter.
En séance, nous levons le voile sur ces messages pour comprendre ce qu’ils cherchent à vous dire.
En écoutant la sagesse de votre inconscient, vous transformez vos difficultés en leviers de changement et retrouvez un équilibre de vie concret.
Ne laissez plus les difficultés définir votre quotidien, votre liberté est un droit non négociable et votre bien-être, une priorité.
Cessez d’attendre le moment idéal pour agir : ce moment, c’est aujourd’hui.
Vous méritez de retrouver votre plein potentiel et de vivre une vie qui vous ressemble enfin.
Vos symptômes disparaissent, vos limites s’effacent.
Retrouvez une confiance inébranlable en vous.
Libérez vos émotions, dites adieu aux blocages.
Révélez votre créativité et votre plein potentiel.
Cultivez un amour de soi profond, socle de votre bien-être.
Le tout, en respectant qui vous êtes. À votre rythme. Sans aucune contrainte. Votre bien-être est entre vos mains.
Mon parcours personnel, marqué par des défis et une profonde transformation, m’a conduit à choisir ce métier : aider chacun·e à se libérer de ses blocages et à révéler ses forces intérieures.
Dans mon accompagnement, je considère que vous êtes l’expert·e de votre vie.
Mon rôle est de vous éclairer, de vous poser les bonnes questions et de vous guider avec bienveillance.
J’utilise l’Hypnose Ericksonienne et les Thérapies Comportementales et Cognitives, alliées à une écoute intuitive et respectueuse.
J’accompagne adultes, enfants, ados et artistes dans un espace bienveillant, inclusif et LGBTQIA+ friendly, grâce à l’Hypnose Ericksonienne, aux TCC et à une écoute attentive.
1h – 1h20
Centre de Santé, 28 Rue Neuve des Boulets, Paris 11
Je propose aussi un accompagnement de 4 séances à un tarif avantageux, avec facilités de paiement (en 2 fois).
La TCC est une approche concrète et active qui repose sur le lien entre vos pensées, vos émotions et vos comportements. L’objectif est d’identifier les schémas qui vous bloquent, de mieux comprendre vos réactions émotionnelles et d’agir sur vos comportements.
Ensemble, nous développons des stratégies pratiques pour modifier ces schémas et retrouver un fonctionnement plus sain et un bien-être durable.
Je vous propose un échange, sans engagement, de 10 minutes pour voir la manière dont je peux vous aider à atteindre vos objectifs et si vous souhaitez travailler avec moi.
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