Foire aux Questions – Hypnothérapie à Paris
Réponses à vos questions
J’ai créé cette page dans le but de répondre à vos questions et vos interrogations sur la pratique de l’hypnose.
Si vous avez une question complémentaire que je n’ai pas abordé dans cette foire aux questions n’hésitez pas et appelez-moi au 07 56 90 77 70, je serai ravi d’échanger avec vous.
Concernant mes spécialités vous pouvez vous rendre également sur les pages dédiées afin d’en savoir plus sur chaque accompagnement spécifique :
Vos questions
L’hypnose est un état naturel qui utilise un état modifié de conscience, appelé état hypnotique, pour accéder à votre subconscient et favoriser des changements positifs. Cet état de relaxation profonde permet de contourner les blocages conscients et d’explorer vos ressources intérieures.
Oui. David Spiegel, professeur à l’Université de Stanford, a publié une étude dans la revue britannique Cerebral Cortex et déclare que l’hypnose aide les gens à « contrôler leurs réactions physiques en réponse à des pensées et à des facteurs de stress » et John Gruzelier, professeur à l’University of London, a révélé dans une étude que l’hypnose était très utile dans le traitement du stress, de l’anxiété et du trouble de stress post-traumatique.
Oui. C’est une expérience naturelle que tout le monde vit environ toutes les 90 minutes. Par exemple, cela se produit lorsque vous lisez une page d’un livre et réalisez à la fin que vous ne savez pas ce qu’elle contenait, ou encore lorsque vous conduisez et, en arrivant à destination, vous vous dites : « Déjà arrivé ? Je ne me souviens pas du trajet. ». Le succès d’une séance d’hypnose repose sur votre ouverture d’esprit et votre engagement à participer activement au processus.
Non, vous restez pleinement conscient(e) et maître de vos actions tout au long de la séance. L’hypnose est un état de collaboration où vous pouvez à tout moment interrompre le processus si vous le souhaitez.
Une séance débute par la prise de vos informations, ensuite une phase où nous discutons et dans laquelle vous définissez vos besoins, puis je réponds à vos questions et enfin vous guide vers un état d’hypnose où vous pourrez explorer vos ressources intérieures, avant un retour progressif à l’état d’éveil.
Oui, toutes les informations partagées sont strictement confidentielles et protégées par le secret professionnel.
L’hypnose permet de vous connecter à votre inconscient et d’aller chercher les ressources en vous permettant le changement. L’hypnothérapie peut aider à gérer, par exemple, le stress, l’anxiété, l’arrêt du tabac, la perte de poids, surmonter des phobies, des traumatismes ou encore améliorer la confiance en soi …
98% des personnes ressentent une nette amélioration dès la première séance. Certaines situations nécessitent une seule séance, tandis que d’autres peuvent demander plusieurs rendez-vous. La moyenne pour une amélioration efficace et durable est d’environ 5 séance.
Cette durée est différente en fonction de chaque personne, car c’est vous qui travaillez à votre rythme et donc cela peut-être plus ou moins rapide. La durée moyenne est en moyenne d’une heure.
Cyprien Genniaux, hypnothérapeute à Paris 11
En 2012, l’hypnose m’a permis de traverser un burn-out et cette pratique a changé ma vie. Aujourd’hui, je la transmets en accompagnant des dizaines de personnes chaque mois.
Je suis certifié en Hypnose Ericksonienne, Praticien en PNL, formé en hypnose rapide et membre du Syndicat des Métiers de l’Hypnose.
J’accueille des adultes, adolescents, enfants, artistes et toute personne en quête de changement, dans un espace sûr, inclusif et ouvert à tous·tes (LGBTQIA+ friendly).
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