Mes services

L’hypnose est un état naturel qui utilise un état modifié de conscience, appelé état hypnotique, pour accéder à votre subconscient et favoriser des changements positifs. Cet état de relaxation profonde permet de contourner les blocages conscients et d’explorer vos ressources intérieures.

Oui. David Spiegel, professeur à l'Université de Stanford, a publié une étude dans la revue britannique Cerebral Cortex et déclare que l'hypnose aide les gens à "contrôler leurs réactions physiques en réponse à des pensées et à des facteurs de stress" et John Gruzelier, professeur à l'University of London, a révélé dans une étude que l’hypnose était très utile dans le traitement du stress, de l’anxiété et du trouble de stress post-traumatique.

Oui. C'est une expérience naturelle que tout le monde vit environ toutes les 90 minutes. Par exemple, cela se produit lorsque vous lisez une page d'un livre et réalisez à la fin que vous ne savez pas ce qu’elle contenait, ou encore lorsque vous conduisez et, en arrivant à destination, vous vous dites : « Déjà arrivé ? Je ne me souviens pas du trajet. ». Le succès d’une séance d’hypnose repose sur votre ouverture d’esprit et votre engagement à participer activement au processus.

Non, vous restez pleinement conscient(e) et maître de vos actions tout au long de la séance. L’hypnose est un état de collaboration où vous pouvez à tout moment interrompre le processus si vous le souhaitez.

98% des personnes ressentent une nette amélioration dès la première séance. Certaines situations nécessitent une seule séance, tandis que d’autres peuvent demander plusieurs rendez-vous. La moyenne pour une amélioration efficace et durable est d'environ 5 séance.